KITAM

Latar Belakang: Masa remaja merupakan fase perkembangan yang ditandai dengan perubahan fisik, psikologis, dan sosial yang pesat. Pada periode ini, remaja rentan mengalami masalah status gizi akibat ketidakseimbangan antara kebutuhan dan asupan nutrisi. Faktor internal seperti persepsi terhadap bentuk tubuh (body image) dan pola makan sadar (mindful eating) menjadi aspek penting yang dapat memengaruhi status gizi. Remaja dengan body image negatif cenderung melakukan diet ekstrem atau pola makan tidak sehat, sedangkan mindful eating diyakini mampu membantu individu dalam mengatur kebiasaan makan melalui kesadaran penuh terhadap rasa lapar, kenyang, dan proses makan. Namun, bukti ilmiah mengenai keterkaitan antara body image, mindful eating, dan status gizi remaja di Indonesia masih terbatas. Tujuan: mengetahui hubungan body image dan mindful eating dengan status gizi pada Remaja di SMAN 8 Kota Cirebon. Metode: Penelitian ini merupakan penelitian analitik observasional dengan pendekatan cross sectional. Sampel adalah siswa kelas 11 SMAN 8 Kota Cirebon. Uji statistik menggunakan uji spearman test dan uji regresi logistik. Hasil: mayoritas responden memiliki body image positif (83,3%), mindful eating tinggi (55,1%) dan gizi normal (52%). Terdapat hubungan signifikan antara body image dan status gizi (p-value <0,001), sedangkan tidak ditemukan hubungan signifikan antara mindful eating dan status gizi (p-value 0,378). Hasil regresi menunjukkan bahwa body image merupakan faktor yang paling berpengaruh terhadap status gizi (OR 4,64).